2013-02-01から1ヶ月間の記事一覧

置き換えダイエットにチャレンジ

お正月にちょっと食べすぎてからかなり太りました(笑 これはさすがにダイエットをしないといけないという思いになり、これからダイエットにチャレンジします。 で、ネットで色々と調べていると、置き換えダイエットなるものを発見しました。 要は、何かの食…